农家乐

　　在前面的一篇文章中我们简单地提到过毛家峪人长寿的情况。那么，在这篇文章中我们较详细地看看该村人之所以长寿的真正原因。根据相关资料显示，毛家峪之所以成为长寿村，主要有六条科学依据和长寿因子：

　　环境优越，气候宜人。毛家峪东南西北四面环山，形成封闭性空间，是一处天然形成的天然“世外桃源”。安宁清静。即无噪音，又无污染，更无沙尘暴、冰雹等恶劣天气的干扰。使人随时随地处于高度清静状态，起到静心养性的保健作用。

　　首先，该地的水质纯净，有益健康。毛家峪处在穿芳峪富水构造区，不仅水源充沛，而且水质清纯。经化验，其水质属于纯净山泉水，PH值7.0，大肠杆菌为0，浊度为0，有益健康的微量元素均超过国家标准30%以上，而有害物质如汞和氯化物仅为国家限定标准的百分之一。对人体关系比较的水质，也是毛家峪比较的优势。毛家峪的水不仅是万物的生命之源，而且成为人们的长寿之泉。

　　其次，该地的空气清新，促进长寿。在城市中的室内，负氧离子的含量为每立方厘米40—80个，而在毛家峪地区，负氧离子的含量为每立方厘米1300—1600个，是城市的30至40倍。在毛家峪随时随地呼吸高质量的清新空气，使每个人都拥有一个清新健康的肺。

　　第三，该地的食新粮鲜菜，营养丰富。毛家峪人少地多山场大，自己种粮种菜，不仅新鲜而且营养价值极高。毛家峪人利用新粮鲜菜制作出传统的长寿饭、长寿菜、长寿汤，更有利健康，促进长寿。

　　第四，该地的人们经常运动，锻炼体魄。毛家峪人出门是山、爱爬山;进门有活先干活。养成了勤劳勤快的好习惯。生命在于运动，毛家峪人就是在运动中换来了健康，赢得了长寿。宾客来毛家峪度假，不仅活动空间大，而且运动项目多，从而带来福也多多，寿也多多。

　　最后，该地的人们大都心胸开阔，愉悦心情。毛家峪人心怀开阔，不钻牛角尖，倡导和气生财，好客好交好友，善于助人为乐。毛家峪人总结长寿经验时，总是把好心情、好身体、好家庭、好朋友列为前四条，品味起来确有道理在其中。

　　我相信，如果你具备了以上所提到的这几点，即使你生活在其他地方，你依然可以健康长寿，依然可以快乐幸福。加油吧，朋友，祝愿你能够长命百岁，子孙满堂!